Demande de diminution / révision de pension alimentaire
Mis à jour le 30/06/2026
Format : Word, PDF
Temps de lecture : 3 min
La pension alimentaire fixée par le juge aux affaires familiales n'est pas gravée dans le marbre. Quand vos revenus chutent ou que votre situation familiale se transforme (chômage, maladie, naissance d'un enfant, nouvelle charge), le montant prévu peut devenir intenable. La loi vous autorise alors à en demander la révision à la baisse. Ce modèle de courrier vous aide à exposer clairement votre situation, à justifier le changement intervenu et à formuler votre demande, que vous écriviez directement au juge aux affaires familiales ou que vous cherchiez d'abord un accord amiable avec l'autre parent.
Demander la diminution ou la révision de votre pension alimentaire
À la suite d'un divorce ou d'une séparation, le juge aux affaires familiales fixe le montant de la pension alimentaire que l'un des parents verse à l'autre pour l'entretien et l'éducation des enfants. Ce montant tient compte des besoins de l'enfant et des ressources de chaque parent au moment de la décision.
Mais une situation n'est jamais définitive. Une perte d'emploi, une baisse de revenus, une maladie, l'arrivée d'un nouvel enfant ou une modification de la garde peuvent rendre la pension trop lourde à supporter. La loi permet alors d'en demander la révision, c'est-à-dire la diminution, à condition de prouver ce changement de circonstances.
À qui s'adresser et comment
La demande relève du juge aux affaires familiales. Si vous trouvez un accord avec l'autre parent, vous pouvez lui demander d'homologuer le nouveau montant, ce qui évite une audience. À défaut d'accord, vous saisissez le juge par requête, accompagnée des justificatifs de votre situation financière.
Attention : tant que le juge n'a pas rendu une nouvelle décision, le montant initial reste dû. Continuez à verser la pension fixée pour ne pas vous exposer à une procédure de recouvrement.
Pour demander une diminution de pension alimentaire, il faut justifier d'un changement significatif de situation (baisse de revenus, perte d'emploi, modification des besoins de l'enfant) et tenter d'abord un accord amiable avec l'autre parent, avant de saisir le juge aux affaires familiales si nécessaire.
Paris, le 30 juillet 2026.
Objet : Demande de révision à la baisse de la pension alimentaire
Madame, Monsieur le Juge aux affaires familiales,
Par jugement du juge aux affaires familiales rendu le [date du jugement] (affaire n° [référence]), la résidence de [mon fils / ma fille / mes enfants] a été fixée au domicile de [l'autre parent], et une pension alimentaire a été mise à ma charge au titre de leur entretien et de leur éducation.
Depuis cette date, j'ai réglé sans interruption la somme de [montant actuel] euros par mois, et je tiens à préciser que je n'ai jamais manqué à cette obligation.
Or ma situation a profondément changé depuis ce jugement. [Précisez le changement : j'ai perdu mon emploi le [date] / mes revenus ont diminué de [pourcentage] / je dois faire face à de nouvelles charges familiales depuis [date]], de sorte que le montant actuel est devenu impossible à honorer durablement sans compromettre mes besoins essentiels.
C'est la raison pour laquelle je sollicite la révision à la baisse de cette pension alimentaire et propose de verser désormais [nouveau montant proposé] euros par mois, somme plus conforme à mes ressources réelles tout en restant attentif(ve) à l'intérêt de [l'enfant / des enfants].
Avant d'en arriver là, j'ai [tenté de / souhaité] trouver un accord amiable avec [l'autre parent], dans le souci de préserver notre entente parentale ; je reste pleinement ouvert(e) à toute solution négociée que vous pourriez homologuer, afin d'éviter une procédure plus longue et plus éprouvante pour chacun.
Vous trouverez joints à ce courrier l'ensemble des justificatifs de ma situation financière [avis d'imposition, bulletins de salaire, attestation d'inscription à France Travail, justificatifs de charges], et je me tiens à votre disposition pour produire toute pièce complémentaire ou être entendu(e) lors d'une audience.
Dans l'attente de votre décision, je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur le Juge aux affaires familiales, l'expression de mes salutations respectueuses.
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A savoir
Commencez si possible par un accord amiable avec l'autre parent. Un accord écrit, signé puis homologué par le juge, coûte moins cher et va plus vite qu'une audience. Votre lettre peut servir à proposer ce nouveau montant.
Sans accord, la demande se dépose auprès du juge aux affaires familiales du tribunal judiciaire dont dépend le domicile de l'autre parent. La saisine se fait par requête. L'avocat n'est pas obligatoire devant le JAF, mais il peut sécuriser votre dossier.
Joignez systématiquement les justificatifs de votre situation : avis d'imposition, bulletins de salaire, attestation d'inscription à France Travail, justificatifs de vos charges. Sans ces pièces, le juge ne pourra pas statuer.
Envoyez votre courrier en recommandé avec accusé de réception et gardez-en une copie. Point essentiel : tant qu'un nouveau jugement n'a pas été rendu, vous devez continuer à payer le montant initial. Cesser de verser la pension, même partiellement, vous expose à une procédure pour pension alimentaire impayée et au recouvrement par l'autre parent.
Questions fréquentes
Dans quels cas peut-on demander une révision à la baisse de la pension alimentaire ?
Faut-il passer par un juge pour modifier la pension alimentaire ?
Quels justificatifs fournir pour appuyer une demande de révision ?
La procédure devant le juge aux affaires familiales est-elle payante ?
Que se passe-t-il si l'autre parent refuse toute négociation ?
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