Modèle de lettre pour demander une pension alimentaire au JAF
Mis à jour le 14/06/2026
Format : Word, PDF
Temps de lecture : 3 min
Quand aucun accord n'est possible avec votre ex-conjoint sur la contribution à l'entretien et à l'éducation de vos enfants, c'est le juge aux affaires familiales qui fixe le montant de la pension alimentaire. Cette lettre sert à exposer votre situation au JAF et à demander officiellement la mise en place d'une pension. Elle prépare ou accompagne la saisine du tribunal judiciaire et vous permet de présenter clairement vos revenus, ceux de l'autre parent et les besoins des enfants.
À défaut d'entente avec votre ex-conjoint, vous pouvez demander au juge aux affaires familiales (JAF) de fixer le montant de la pension alimentaire destinée à l'entretien et à l'éducation de vos enfants. Ce modèle de lettre gratuit vous aide à présenter votre demande et votre situation au juge, avant ou pendant la saisine du tribunal judiciaire.
À qui s'adresse cette démarche
La fixation de la pension relève du juge aux affaires familiales du tribunal judiciaire de votre lieu de résidence. Elle intervient le plus souvent dans le cadre d'un divorce, d'une séparation de parents non mariés ou d'une demande de révision quand les ressources de l'un des parents ont changé. Lorsque les deux parents s'accordent, ils peuvent faire homologuer leur accord ; en cas de désaccord, c'est le juge qui tranche.
Comment le montant est fixé
Le juge évalue la contribution de chaque parent en fonction de ses revenus, des besoins des enfants, du mode de résidence et des charges de chacun. Le ministère de la Justice diffuse une table de référence indicative qui peut donner un ordre de grandeur, mais le juge garde toute latitude pour adapter le montant à votre situation réelle.
Les justificatifs à réunir
Préparez vos bulletins de salaire, votre avis d'imposition, vos justificatifs de charges (loyer, crédits) et les factures liées aux enfants (garde, cantine, scolarité, activités, santé). Joignez le livret de famille. Cette lettre est à envoyer en recommandé avec accusé de réception lorsque vous écrivez au greffe ou au juge, afin de conserver une preuve de votre démarche.
Paris, le 25 juin 2026.
Demande de fixation d'une pension alimentaire pour nos enfants
Madame, Monsieur le Juge aux affaires familiales,
Je soussigné(e) [Nom et prénom], demeurant [Adresse complète], me permets de vous saisir afin que soit fixée la contribution à l'entretien et à l'éducation de nos enfants.
Malgré plusieurs démarches, je ne suis pas parvenu(e) à trouver un accord avec [Nom et prénom de l'autre parent], demeurant [Adresse], au sujet de la pension alimentaire due pour nos [nombre] enfant(s) : [Nom, prénom et date de naissance de chaque enfant], dont j'assure la résidence principale.
Cette pension correspond à la part que chaque parent doit consacrer aux besoins quotidiens des enfants : logement, nourriture, scolarité, santé et activités, dont je supporte aujourd'hui l'essentiel des frais.
Je sollicite donc votre intervention afin que vous fixiez le montant de la pension alimentaire mise à la charge de [Nom de l'autre parent], au regard des ressources de chacun et des besoins de nos enfants.
Vous trouverez ci-joint les pièces justifiant ma demande : mes derniers bulletins de salaire, mon dernier avis d'imposition, mes justificatifs de charges ainsi que les factures de frais de scolarité, de garde et d'activités engagés pour les enfants.
Je me tiens à votre disposition pour vous transmettre tout document complémentaire et pour répondre à vos demandes lors de l'examen du dossier.
Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur le Juge, l'expression de ma considération distinguée.
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A savoir
Le montant n'est pas décidé au hasard. Le juge tient compte des ressources de chaque parent, des besoins de l'enfant, du temps de résidence chez chacun et des charges supportées. Préparez donc des justificatifs solides : vos trois derniers bulletins de salaire, votre dernier avis d'imposition, vos quittances de loyer ou échéances de crédit, et les factures liées aux enfants (cantine, garde, activités, frais de scolarité, santé). Joignez aussi le livret de famille et un justificatif de la résidence des enfants.
Conservez une copie de tout ce que vous envoyez. Si vous écrivez en amont au greffe ou au juge, privilégiez le recommandé avec accusé de réception pour garder une preuve de votre démarche. Rappelez vos coordonnées complètes et celles de l'autre parent. Sans réponse, rapprochez-vous du greffe pour connaître l'état de votre dossier et la date d'audience. Sachez enfin que dans certaines situations la CAF ou la MSA, via l'Aripa, peut délivrer un titre exécutoire fixant la pension sans passer par le juge : renseignez-vous pour savoir quelle voie correspond à votre cas.
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