Faire une demande de congé sabbatique
Mis à jour le 16/06/2026
Format : Word, PDF
Temps de lecture : 3 min
Vous êtes salarié et vous aimeriez vous absenter plusieurs mois pour mener un projet personnel, voyager, créer une activité ou simplement souffler. Le congé sabbatique permet de suspendre votre contrat de travail tout en conservant votre poste à votre retour. Encore faut-il en faire la demande dans les règles, car l'employeur peut différer ou refuser le départ selon la taille de l'entreprise. Ce modèle de lettre vous aide à formuler clairement votre demande et à rappeler les conditions qui vous y autorisent.
Le congé sabbatique permet à un salarié de suspendre son contrat de travail pendant une durée de 6 à 11 mois, sans avoir à motiver sa demande. Pendant cette période, le contrat est simplement suspendu : la rémunération est interrompue, mais le salarié retrouve son poste, ou un emploi équivalent assorti d'une rémunération au moins identique, à l'issue du congé.
Qui peut demander un congé sabbatique ?
Le congé sabbatique concerne l'ensemble des salariés justifiant d'au moins 36 mois d'ancienneté dans l'entreprise, consécutifs ou non, et de 6 années d'activité professionnelle. Le salarié ne doit pas avoir bénéficié, au cours des 6 années précédant la demande, d'un congé sabbatique, d'un congé pour création d'entreprise ou d'un projet de transition professionnelle d'au moins 6 mois. Une convention ou un accord collectif peut toutefois prévoir des conditions d'ancienneté et de durée différentes.
Comment formuler sa demande ?
La demande de congé sabbatique doit parvenir à l'employeur au moins 3 mois avant la date de départ souhaitée. Elle précise la date de début du congé et sa durée. Nous vous conseillons d'adresser cette demande par lettre recommandée avec accusé de réception, ou de la remettre à votre responsable hiérarchique contre décharge, afin de disposer d'une preuve datée. L'employeur dispose ensuite de 30 jours pour répondre ; en l'absence de réponse, son accord est réputé acquis.
Ce modèle de lettre vous permet de faire une demande de congé sabbatique à votre employeur dans le respect des conditions légales.
Le salarié qui a au moins trois ans d'ancienneté et six ans d'activité professionnelle peut demander un congé sabbatique en écrivant à son employeur au moins trois mois avant la date de départ souhaitée.
Paris, le 28 juillet 2026.
Objet : demande de congé sabbatique
Madame, Monsieur,
Salarié de votre entreprise depuis le [date d'embauche] au poste de [intitulé du poste], je me permets de vous adresser la présente afin de solliciter le bénéfice d'un congé sabbatique, conformément aux dispositions prévues par le Code du travail et par [convention collective ou accord d'entreprise applicable].
À ce jour, je justifie de plus de [nombre d'années, minimum 6] années d'activité professionnelle, dont [durée dans l'entreprise actuelle, minimum 36 mois] au sein de votre établissement. Je remplis donc l'ensemble des conditions d'ancienneté requises et n'ai bénéficié, au cours des six dernières années, ni d'un congé sabbatique, ni d'un congé pour création d'entreprise, ni d'un projet de transition professionnelle d'une durée équivalente.
Je souhaiterais que ce congé débute le [date de début souhaitée] et s'étende sur une durée de [durée, de 6 à 11 mois]. Je vous adresse cette demande plus de trois mois avant la date envisagée, afin de respecter le délai de prévenance et de vous laisser le temps de vous organiser. Comme la loi m'y autorise, je ne suis pas tenu de préciser le motif de cette absence.
Je sais que mon contrat de travail sera suspendu durant cette période et que ma rémunération s'en trouvera interrompue. À l'issue du congé, je retrouverai mon emploi précédent, ou un emploi équivalent assorti d'une rémunération au moins identique, conformément à la réglementation en vigueur.
Je vous saurais gré de bien vouloir m'accuser réception de cette demande et de me communiquer votre décision dans le délai de trente jours qui vous est imparti. Je me tiens naturellement à votre disposition pour échanger sur les modalités pratiques de mon départ et préparer, le cas échéant, la transmission de mes dossiers en cours.
Dans l'attente de votre réponse, je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.
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A savoir
Adressez votre demande à votre employeur ou à votre responsable hiérarchique. Vérifiez d'abord votre convention collective ou un éventuel accord d'entreprise : ils peuvent prévoir des conditions d'ancienneté et des durées différentes de celles fixées par le Code du travail. À défaut d'accord, la durée légale s'étend de 6 à 11 mois.
Respectez le préavis : la demande doit parvenir à l'employeur au moins 3 mois avant la date de départ souhaitée. Indiquez précisément cette date et la durée du congé. Vous n'êtes pas tenu de justifier le motif de votre absence.
Envoyez le courrier en recommandé avec accusé de réception, ou remettez-le en main propre contre décharge, afin de conserver une preuve datée. L'employeur dispose de 30 jours pour répondre : son silence vaut accord. Il peut différer le départ (dans la limite de 6 ou 9 mois selon l'effectif) ou, dans les entreprises de moins de 300 salariés, le refuser après avis du comité social et économique. En cas de refus, vous pouvez contester la décision devant le conseil de prud'hommes.
Questions fréquentes
Qui peut demander un congé sabbatique ?
Quel délai respecter pour envoyer sa demande ?
L'employeur peut-il refuser la demande ?
Quelle est la durée du congé sabbatique ?
Que faire en cas de refus ou de report de l'employeur ?
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